Rehabilitasyonda ve sporcularda kas gruplarının güçlendirilmesinde kullanılır. Koşu, rehabilitasyon veya egzersiz için uygundur. Ağırlık torbaları ile gerekli direnç sağlanabilir. Vücudun sarf edebileceği gücün ve metabolizmanın hızını arttırır.
500GR-1KG-1,5KG-2KG-2,5KG-3KG-3,5KG | |
---|---|
500GR-1KG-1,5KG-2KG-2,5KG-3KG-3,5KG |